پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: میوه و سبزیجات
تنها رژیم غذایی ناسالم و عدم تحرک نیستند که مقصران... اصلی افزایش وزن به حساب می آیند گاهی داروهایی که... به طور متداول مصرف می کنید نقش مهمی در ابتلا... به اضافه وزن و چاقی دارند ...
شفا آنلاین> سلامت> تنها رژیم غذایی diet ناسالم و عدم... تحرک نیستند که مقصران اصلی افزایش وزن به حساب می... آیند گاهی داروهایی که به طور متداول مصرف می کنید... نقش مهمی در ابتلا به اضافه وزن و چاقی دارند...
کد خبر: ۱۷۴۴۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۲۶


آهسته غذاخوردن به دلیل مصرف کالری کمتر به پیشگیری از...
تازه ای در مورد آسیب های قلبی یا اضافه وزن... ناشی از تند غذاخوردن منتشر کرده است به گزارش شفا... آنلاین همه ما از کودکی با نصیحت هایی مبنی بر... عادات غذا خوردن مصرف میوه و سبزیجات کافی بازی نکردن...
کد خبر: ۱۷۴۲۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۲۵


کرمک که به آن اکسیور یا کرم سنجاقی به صورت... انگل روده در تمام جهان دیده می شود ...
شفا آنلاین کرمک که به آن اکسیور یا کرم سنجاقی... به صورت انگل روده در تمام جهان دیده می شود... نام های دیگر تردورم treadworm کرم سنجاقکی pinworm کرم نشیمنگاهی... seatworm به گزارش شفا آنلاین این انگل تمام گروههای گوناگون...
کد خبر: ۱۷۴۱۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۲۸


به طور حیرت انگیزی هر چیزی مثلاً اینکه چگونه میز... کارتان را بچینید و تزیین کنید نیز بر سطح انرژی...
شفاآنلاین> سلامت> گاهی اوقات مشکل احساس ضعف در بدن در... کمبود خواب است اما عادت های ورزشی یا غیر ورزشی... نیز ممکن است باعث کاهش سطح انرژی بدن شوند به... گزارش شفاآنلاین به طور حیرت انگیزی هر چیزی مثلاً اینکه...
کد خبر: ۱۷۳۷۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۲۲


اکثر افراد در دهه 20 زندگی خود به دنبال آخرین... مدهای روز هستند زمانی که وارد دهه 30 می شوند... خود را با کار و خانواده درگیر می کنند و... در دهه 40 زندگی خود نیز به دنبال راههایی برای...
شفا آنلاین اگر شما هم اکنون در دهه 40 سالگی<... 40th birthday> زندگی خود به سر می برید و به... دنبال راهی هستید تا به جوانی دوره های قبل بازگردید... ما در اینجا نکاتی را برایتان آورده ایم تا با...
کد خبر: ۱۷۳۶۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۲۲


که می توانید در صورتی که قبلا آن ها را... نخورده اید آن ها را امتحان کنید آن ها برای... سلامتی فوق العاده هستند...
نشان دهنده ویتامین ماده یا آنتی اکسیدان خاصی است به... میوه ها و سبزیجات دارای پنج رنگ اصلی هستند قرمز... نارنجی/زرد بنفش/آبی سفید و سبز هر کدام از این رنگ... ها در کل نشان دهنده ویتامین ماده یا آنتی اکسیدان...
کد خبر: ۱۷۳۵۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۹


مراقبت از خود گاهی اوقات می تواند با اصطلاحاتی مانند... به میل خود رفتار کردن یا خودخواهی اشتباه گرفته شود-... اما هیچکدام از اینها نیست مراقبت از خود یک کار... روزانه است کاری حساب شده و پیش اندیشیده و فرایند...
شفا آنلاین اخیرا زیاد شنیده می شود زیرا بحث در... مورد کارهای خوبی که برای خودتان انجام می دهید تا... بهترین پرورش دهنده خود باشید متداول شده است برای درک... این موضوع که این مفهوم چگونه در زندگی روزمره بکار...
کد خبر: ۱۷۳۲۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۸


است که افراد دیابتیک باید از انواع غذاها و میوه... هایی که خوردن آنها باعث می شود سطح قند خونشان... ثابت نگه داشته شود آگاهی یابند و مصرف آنها را... به خود بیاموزند...
شفاآنلاین> تغذیه> هندوانه نیز مانند همه میوه های دیگرحاوی مقدار... زیادی قند طبیعی است اگرچه معمولا خوردن هندوانه برای افراد... دیابتیک به عنوان بخشی از رژیم غذایی شان ایرادی ندارد... و بی خطر است اما اینکه چه مقدار و هرچند...
کد خبر: ۱۷۳۰۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۶


قلب اندامی عضلانی که نقطه مرکزی سیستم گردش خون را... شکل می دهد وظیفه پمپاژ خون به سراسر بدن را... از طریق شبکه ای از رگ های خونی بر عهده...
که به طور مداوم در حال فعالیت بوده و تنها... پس از مرگ فعالیت آن متوقف می شود به گزارش... شفاآنلاین قلب اندامی عضلانی که نقطه مرکزی سیستم گردش خون... را شکل می دهد وظیفه پمپاژ خون به سراسر بدن...
کد خبر: ۱۷۲۹۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۵


قلب اندامی عضلانی که نقطه مرکزی سیستم گردش خون را... شکل می دهد وظیفه پمپاژ خون به سراسر بدن را... از طریق شبکه ای از رگ های خونی بر عهده...
است که به طور مداوم در حال فعالیت بوده و... تنها پس از مرگ فعالیت آن متوقف می شود به... گزارش شفا آنلاین خون وظیفه حمل اکسیژن و دیگر مواد... مورد نیاز بدن برای ارائه عملکردی درست و همچنین حذف...
کد خبر: ۱۷۲۹۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۴


اصطلاح سرطان به مجموعه‎ای از بیماری ها اطلاق می شود... که سلول ها فعالیت غیر طبیعی و رشد غیرقابل کنترلی... را از خود نشان می دهند...
شفا آنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت... ویتامین d می تواند رشد سلول های سرطانی را مهار... های بشر است اظهار کرد اصطلاح سرطان به مجموعه‎ای از... بیماری ها اطلاق می شود که سلول ها فعالیت غیر...
کد خبر: ۱۷۲۸۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۴


ارتقای سلامت مادران و کودکان از مهم ترین اهداف بهداشتی... هر دولتی به شمار می آید این باور از دیر... باز در میان مردم وجود داشته که بروز حساسیت های... غذایی در دوران خردسالی با چگونگی تغذیه کودک در دوران...
شفا آنلاین ارتقای سلامت مادران و کودکان از مهم ترین... اهداف بهداشتی هر دولتی به شمار می آید این باور... از دیر باز در میان مردم وجود داشته که بروز... حساسیت های غذایی< food allergies> در دوران خردسالی با چگونگی...
کد خبر: ۱۷۲۴۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۲


می افتد و شما در معرض بیماری ها قرار می...
شفاآنلاین> سلامت> آیا شما رژیم غذایی خواصی دارید اگر پاسخ... هستید آیا به اندازه کافی در آن میوه و سبزیجات... هست غذا های فوری چطور آیا خوردن آنها را کاملا... متوقف کرده اید به گزارش شفاآنلاین پاسخ شما به این...
کد خبر: ۱۷۲۳۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۰


یبوست به این معنی است کهروده شما راحت ومنظم حرکت... نمیکند مدفوع سفت شده و به راحتی دفع نمیشود ...
یبوست یک نشانه است نه یک بیماری شفا آنلاین یبوست... به این معنی است کهروده شما راحت ومنظم حرکت نمیکند... مدفوع سفت شده و به راحتی دفع نمیشود به گزارش... شفا آنلاین گروهی از مردم دفع مدفوع دردناک دارند ودچار...
کد خبر: ۱۷۲۲۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۰


محققان و متخصصان تغذیه بر این نکته توافق دارند که... شاید مصرف مولتی ویتامین ها در برخی موارد ضروری باشد...
شفاآنلاین> سلامت> این که مصرف میوه ها و سبزیجات منجر... به جلوگیری از خطر ابتلا به بیماری های قلبی سکته... مغزی برخی سرطان ها و حفظ وزن در محدوده سالم... می شود ثابت شده است ولی چنین ادعایی هنوز در...
کد خبر: ۱۷۲۰۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۸


و سالم با حداقل 5 قسمت از میوه ها و... سبزیجات را دارا باشد با این حال هنوز هم مهم... است که از شکر و کربوهیدرات میوه مصرفی به طور...
شفاآنلاین> سلامت> فرهاد سپه رام- مانند همه میوه ها هندوانه... حاوی مقدار زیادی شکر طبیعی است در حالی که هندوانه... معمولا برای افرادی که دیابت دارند بخشی از رژیم غذایی... شان است اما اینکه چه میزان می توانند مصرف کنند...
کد خبر: ۱۷۲۰۶۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۱


براساس آکادمی تغذیه و دیابت برخی از موادغذایی می توانند... به کاهش وزن اضافه بدن کمک کنند...
شفاآنلاین> تغذیه> برای کم کردن وزن باید میزان کالری دریافتی... از کالری مصرفی کمتر باشد و این تنها راه برای... اطمینان یافتن از کاهش وزن است همچنین موادغذایی مصرفی در... دوران کاهش وزن از اهمیت ویژه ای برخوردار است به...
کد خبر: ۱۷۱۹۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۷


برای داشتن سطح سالم گلوکز خون باید توجه زیادی به... رژیم غذایی خود داشته باشید ...
دیابت قرار دارید برای داشتن سطح سالم گلوکز خون باید... توجه زیادی به رژیم غذایی خود داشته باشید به گزارش... میوه ها سبزیجات و غلات کامل باشد که غنی از... فیبر است و کالری و چربی پایینی دارد فیبرها در...
کد خبر: ۱۷۱۹۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۶


سیب ها سرشار از مواد معدنی ویتامین ها و آنتی... اکسیدان ها هستند و اینطور ثابت شده که مصرف روزانه... سیب نیاز شما به داروهای تجویزی را کاهش می دهد...
شفا آنلاین> تغذیه> شاید مصرف مولتی ویتامین ها در برخی... موارد ضروری باشد اما راه دستیابی به مواد مغذی از... طریق مصرف مداوم آنها نیست و بهتر است سفره غذایی... خود را با انواع میوه و سبزیجات رنگارنگ کنید به...
کد خبر: ۱۷۱۸۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۵


مطمئن هستید آیا به اندازه کافی در آن میوه و... سبزیجات هست غذا های فوری چطور آیا خوردن آنها را... کاملا متوقف کرده اید به گزارش شفا آنلاین آیا شما... کافی در آن میوه و سبزیجات هست غذا های فوری...
کد خبر: ۱۷۱۷۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۶


آخرین اخبار